工作的惡性循環

　　那是一個山谷中的高山湖泊，柔藍的湖水，透露出森冷的氣息，像是一顆碩大的藍色透明鵝卵石，散出柔柔的藍光．我大聲的叫喊著，周遭的民眾助興似的叫囂，我也不知道為了什麼在大叫，只記得我叫的很暢快，越吼越大聲，把音量一次又一次的往上加上去．旁邊的民眾似乎知道我的感受，帶著點憐憫的眼光看著我．當我大聲的吼叫到地十聲的時候，才發現，原來我在做夢....

　　開始工作一陣子，事情變多了之後常常有種惡性循環纏著我，簡單來說就是，休閒不足、興趣未完成、晚睡覺、晚起床、上班沒精神、上班效率差、加班後在回到休閒不足等一連串的惡性循環這狀況，以下是某天的一個例子：

　　我醒了過來...看了看時鐘現在是十二點四十分，幸好，不算是個太尷尬的時間， 此時入睡，可以在五點鬧鐘響起前再睡五個小時左右， 前陣子有好幾次在三點醒來，總是會讓我不知道是該繼續睡還是直接起床。最近常常有這樣的狀況，回到家時，很想很想睡覺，腦袋浮現了「要不，休息一下吧！」的訊息後，我就會倒在床上睡著，醒來的時間點很隨機，可能是十二點、一點、兩點或者是直接睡到天亮（所幸還沒有直接睡到超過早上九點的經驗）說實話，我相當的討厭這種感覺。像是一種惡性的漩渦，讓我沒辦法好好放鬆、做我自己想做的事情以及好好的睡個覺。

　　漩渦的流程是這樣的，首先是一天的加班晚回家，接著因為想要充分的放鬆以及休息，看了幾部動漫相聲又或是綜藝節目，直到晚上一兩點才覺得放鬆夠了想上床睡覺。雖然已經兩點多，但因早上想要早起做一些自己有興趣的工作，所以鬧鐘設成五點，只是睡眠不足的影響下，我總是兩點睡到五點，五點起床把鬧鐘關掉後再睡到七點沒辦法完成五點起床做自己有興趣事情，所以文章沒寫完（還沒寫就睡著了），英文沒看完（完全沒翻），想回的信沒有回，而因為睡眠被中斷，因此也沒有得到充分的休息。早晨出門帶著悔恨的心情、疲憊的身體去上班，於是心情不好、做事效率偏低，好不容易靠著加班完成工作，卻又壓縮到自己可以做事以及休閒的時間。於是文章還是沒寫，信還是沒回，書也是連翻都沒有翻，結果隔天又是一樣的令人討厭的上班．如此惡性循環下去，真是有點沒完沒了。

　　經過研究很久，總算發現解套的方法，就是早點睡，於是我今天決定早點睡，十一點整床上躺平，床邊放著相聲的Youtube在跑，一切都相當美好，就等著我聽著相聲，帶著笑意入睡，我心想：「今天總算可以好好休息了」

結果...

我犯了個致命的錯誤－忘了關燈，然後我做了個夢，接著在十二點四十分的時候醒來。